霊芝(レイシ)とは
霊芝（レイシ）は高湿度の山地の樹木や切り株に自生する、
サルノコシカケ科のキノコの一種(Ganoderma Lucidum)で、天然の野生霊芝は、
外殻が堅く発芽率も低いため大変貴重で、
原生林の梅などの古木十万本に二本か三本しか採取できないという希少品です。
霊芝の和名をマンネンタケ（万年茸）と呼ぴます。
霊芝は６２種類あり代表的かつ食用（薬用）に適している物は、
赤・青・黄・黒・白・紫霊芝の６種類です。
１９７１年に直井幸雄（京都大学）氏が人工栽培に成功し量産が可能となりました。
中国の最も古い医薬書「神農本草経」には上記６種類の
効能効果のある霊芝が記載され、漢方薬の中では"上薬"に位置づけられています。
中国科学研究所によると、百数十種ある霊芝の中で効能があるのは、
上記の６種類に限られるといいます。
霊芝の効能効果は特定の病気の治療に用いられるというよりも、病弱や虚弱な体質を徐々に改善して
丈夫な体にするための生薬として用いられてきました。
主成分はアミノ酸、タンパク質、ステロール、アルカロイドなどですが、
具体的には霊芝の、どの成分がどんな働きをするのか、ハッキリとした薬効成分
や作用のメカニズムはまだよく解明されていません。
霊芝サプリメントの効能効果
霊芝(レイシ)の有効成分は主にβグルカンとトリテルペンです。
霊芝サプリメントの主な働きは免疫力の調整作用です。免疫力が下がっている場合には強化し、
過剰な場合には緩和します（ガンを始め多くの疾病は免疫力の異常から発生します）。
アメリカの研究者や中国の臨床試験で、霊芝は
免疫システムの病気であるリューマチにも効果がすぐれているということも証明されました。
霊芝特有の成分である高分子多糖体がガンを抑制し、血糖を下げ、免疫力を増強、
またトリテルペノイドという成分が肝機能を促進し、アレルギーにも効果を発揮することが明らかになっています。
例えば、何年も悩まされていたアレルギー性鼻炎が霊芝により緩和したという報告もあります。
これは肥大細胞によるヒスタミンの放出を抑え、インターフェロンαの分泌を刺激して
アレルギー反応のT細胞とB細胞の課題反応を抑制した結果と考えられます。
また、中国の研究で１２００人のアレルギー患者に霊芝を投与したところ
８４％が改善、内４０％が完治したということです。
霊芝は慢性肝炎にも効果を発揮しＢ型肝炎、C型肝炎に対してはGPTの数値を低下させる働きがあります。
インターフェロンの治療がうまくいかなかった慢性肝炎患者の
数値が霊芝により、わずか3ヶ月で正常値に戻ったとういう報告もあるのです。
また霊芝の効能効果には副腎皮質機能を改善する働きもあるので関節炎にも一定の治療効果が期待でき、
こうげん病の補助療法としての役割も期待できるようです。
霊芝には中性脂肪を減少させ血液をさらさらに
する効果があると近畿大学の有地滋教授が発表されています。霊芝サプリメントは
血液をきれいにし、血液の粘りを減らし、血管に柔軟性を取り戻すようです。
霊芝により血液の健康に関係の深い、骨髄、肝臓、腎臓、脾臓が活発になり、
その結果、血液中に余分にあるコレステロール、
中性脂肪、ブドウ糖を正常化し、ホルモン類、酵素類のバランスをとり、発癌性物質、活牲酸素を滅らし、
血栓（血液の固まり）が不要にできるのを防ぐようです。
さらに天然霊芝に含まれる有機ゲルマニウムが体内酸素を増加させ、
新陳代謝を促し、細胞の老化を防ぐ働きがあります。霊芝には多量のアミノ酸やビタミン、
ミネラル類、食物繊維、各種の栄養素がたっぷりと含まれています。
霊芝サプリメントの飲み方と注意点
霊芝の効能効果に関する情報
1997年日本霊芝国際学会で発表された中国での霊芝の利用効果は、
ガン免疫調整薬として有効率８９％，
白血病８４．６％，高コレステロール血症８６％，膠原病９０％，
不整脈８４．５％，アトピー７１．９％などの非常に高い有効率を示しています。
近畿大学で行われた高血圧および合併症患者81名を対象とした霊芝の臨床試験では、
服用後２週間で血圧降下作用を認め、４週間で明確な作用発現があったようです。
1998年10月 第５７回日本癌学会総会において、
マンネンタケ（霊芝）菌糸体より得られる多糖蛋白質画分（ＭＴＰ２）による
マウス脾細胞のサイトカイン産生と細胞性障害の増強について発表がありました。
2000年 1月 第６回日本未病システム学会において、
霊芝菌糸体培養基熱水抽出物（ＭＡＫ）のAzoxymethane(ＡＯＭ）誘発および
Aberrant crypt (ＡＣＦ）の抑制効果について発表がありました。
2000年10月 第５９回日本癌学会総会において
Aberrant crypt foci(ACF)の霊芝菌糸体培養基熱水抽出（MAK)による抑制効果
について発表がありました。
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